코 주변 피지 없애는 방법 - 효과적인 제거와 관리법 4가지 확인하기

 

 

 

 

 

코 주변에 피지가 생기는 근본적인 이유는 피지선에서 과도한 피지가 분비되기 때문입니다. 이 피지는 우리 피부에 꼭 필요한 것인데, 피부를 보호해 줄뿐만 아니라, 피부 속 수분을 유지하도록 도와주는데, 이러한 피지가 너무 많이 분비가 되면 모공이 막히게 되고, 결국 피부 표면에 피지가 쌓이게 되고 나중에는 트러블을 일으킬수도 있게 되는 것입니다.

 

아래에서는 코 주변 피지를 없애기위한 효과적인 방법들을 소개해드리고, 평소에 관리할 수 있는 방법까지 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

코 주변 피지가 생기는 이유

 

 

 

 1. 호르몬의 변화

특히 청소년기에 피지 분비가 많아지는데, 사춘기가 되면 호르몬 분비가 증가하고 이로인해 피지선 활동이 활발해집니다. 때문에 피지분비가 많이 나탙날 수 밖에 없습니다. 스트레스를 많이 받을때에도 과도한 피지 분비가 나타나는데 스트레스역시 호르몬과 연관되어 있기 때문입니다. 특히 여성들에게 피지가 많이 나타나는데, 호르몬의 변화가 많아지는 임신, 월경의 주기에 심해질 수 있습니다. 

 

2. 식습관 문제

충분히 고칠 수 있기만 바꾸기 어려운 식습관 문제입니다. 기름진 음식을 지나치게 많이 먹거나, 당이 많이 들어가있는 음식을 좋아하는경우 모공이 막히고 피지 분비가 많아질 수 있습니다. 일부 연구결과에 의하면 우유, 요거트 등 유제품을 많이 먹을경우 피지 분비에 영향을 미칠 수 있다고 합니다.

 

3. 유전적 문제

태어날때부터 가지고 있는 문제로 선천적으로 피지선이 크거나 피지선활동이 많은 사람들의 경우입니다. 가족력을 보면 어느정도 유전적요인인지 아닌지를 알 수 있습니다.

 

 

 

4. 환경적 요인

일시적일수 있는데, 주변 환경에 영햐을 받을경우 피지분비가 늘어날 수 있습니다. 예를들면, 습도가 높은곳 더운 곳에서는 피부를 보호하기 위해 피지가 과도하게 분비되는 경향이 있으며, 주변 환경에 먼지가 너무 많거나 오염이 많은 경우 이런 오염물질, 먼지들이 모공을 막게 됩니다. 모공이 막히게 되면 피지 분비에 방해가 되고 곧 피지생성을 촉진하는 요인이 될 수 있습니다.

 

5. 세안과 보습

피부가 기름지거나 답답해서 세안을 너무 자주 하는 경우가 있는데, 이는 오히려 피지분비를 더 촉진할 수 있습니다. 또한 연약한 피부에 비해 너무 강한 클렌징을 사용할경우에도 마찬가지입니다. 피부가 너무 건조하면 스스로 이를 보완하기 위해 피지선에서는 더 많은 피지를 생성하게 됩니다. 우리 피부는 늘 적적량의 보습이 필요하며 피지균형이 필요합니다. 잦은세안, 강한 클렌징, 충분한 보습에 신경을 써주는 것이 좋습니다.

 

또한 메이크업후 화장을 깨끗하게 지우지 않을경우 잔여물이 남아서 모공을 막고 이는 곧 피지생성을 유발합니다. 클렌징할때 꼼꼼히 씻어주는것이 좋은데, 클렌징 브러쉬 등을 활용하는것도 하나의 방법입니다.

 

 

 

 

 

코 주변 피지 없애는 방법 

 

1. 스팀타올 활용하기

흔히 피부과에서 쓰는 피부 스팀기를 가지고 있는 경우는 많지 않기 때문에 가볍게 수건에 따뜻한 물을 적신후 코 주변에 올려줍니다. 차가운울로 적신뒤 전자레인지에 20초~30초 정도 돌린후 진행해도 좋습니다. 너무 뜨거울경우에는 오히려 피부를 더 상하게 할 수 있으니 따뜻하다고 느끼는 정도로만 진행해줍니다. 이는 우리 모공을 열어주는 역할을 하는데, 카모마일차를 조금 넣으면 모공청소효과도 있다고 합니다.

 

2. 적절한 세안

세안은 하루 2번, 아침 과 저녁에만 진행합니다. 과도한 세안은 피하며, 세안시 순한 클렌징, 세안제를 활용합니다. 성분이 쎈 클렌징용품이라고해서 다 좋은것 아니기 때문에, 클렌징 브러쉬를 활용, 순한 세안제로 꼼꼼히 씻어내 줍니다.

 

 

3. 기초 화장품 바꿔보기

피지가 심하고, 기름이 많다면 오일프리 제품으로 바꿔보는 것이 좋습니다. 기초화장품부터 선크림까지 시중에 다양한 오일프리 제품들이 많이 있기 때문에 전체적으로 변경해 보는것을 적극 추천합니다.

 

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기초화장 시 토너를 꼭 사용해주는것이 좋은데, 특히 수렴작용이 있는 토너의 경우 모공을 조여주고 피지생성을 조절하는데 도움을 주기 때문입니다. pH 4.5~6.5 사이의 토너를 사용하는것도 방법입니다.

 

 

 

 

 

 

4. 각질제거

한번으로는 효과를 보기가 어렵기 때문에 주기적으로 진행해주는 것이 필요합니다. 일주일에 최소 1번 ~ 2번정도 스크럽을 이용해 각질을 제거해줍니다. 이따 너무 오랫동안 그리고 너무 강하게 제거하면 오히려 피부에 손상을 주거나 민감한상태로 만들 수 있기 때문에 주의하여 진행합니다.

 

 

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팁 Tip  "살리실산 또는 글리콜산"과 같은 성분이 포함된 제품을 활용하면 모공 깊숙히 청소가 되고 피지를 녹이는데 좋습니다.

 

 

5. 천연요법 - 레몬, 아몬드가루, 식초

레몬의 노폐물 제거에 효과적입니다. 레몬즙을 약 3방울 정도와 설탕을 조금 넣어 섞어줍니다. 반죽처럼 되면 이를 화장솜에 묻힌후 코, 코주변을 살살 문질러줍니다. 하루에 3번정도 하면 효과를 볼 수 있으니 번거롭더라도 천연요법으로 깔끔한 피지제거를 시도해보는 것도 좋을것 같습니다.

 

아몬드 1개를 갈아줍니다. 이 아몬드 가루에 꿀을 섞은후 팩처럼 코에 발라줍니다. 약 15분 정도 방치한 후 물로 씻어줍니다. 식초를 활용하는 방법도 있습니다. 1:1 비율로 물과 식초를 섞어준후 면봉을 준비합니다. 면봉에 식초물을 묻힌후 약 5분만 면봉으로 코를 살살 닦아줍니다. 식초물을 코와 코 주변에 다 묻힌후 15분뒤에 물로 씻어냅니다.

 

 

6. 그 외

이외에도 코 피지 연화제, 코피지 제거팩, 코피지 제거기 등을 활용하는 것도 좋습니다. 다만, 이러한 제품들은 우리의 피부에 어느정도 자극을 주기 때문에 매일같이 사용한다기 보다는 일주일에 1~2번 정도만 사용하는 것이 좋습니다. 또한 위 1번에서 알려드린 스팀타올 방식으로 먼저 진행한 후 제거해준다면 더 효과적일 것입니다.

 

 

 

 

 

 

피지 안쌓이게 하는 방법

 

코피지가 계속해서 심하다면, 피부과를 통해 치료를 받는것도 좋습니다. 하지만, 일반적으로 피부과 비용도 많이 들고, 1회 치료로 끝나지 않기 때문에 부담스러울 수 있습니다. 이럴 땐 우선 평소 생활에서 피지를 과도하게 분비하도록 만드는 습관이 있는지 없는지를 체크해보는 것이 좋습니다.

 

• 평소 내 식습관은 어떤한지 : 기름진 음식, 당이 많은 음식이나 과자를 많이 먹고 있는지
• 내가 사용하는 화장품은 성분들이 어떤지
• 내 피부타입에 맍는 기초화장품을 사용하고 있는지
• 평소 보습관리게 신경을 쓰닌지, 너무 건조하게 두는 것은 아닌지
• 평소 토너를 사용하고 있는지
• 주기적으로 각질을 관리하고 있는지 등

 

위 내용들이 나에게 얼마나 해당하는지 충분히 생각해보고 해당하는 것들이 있다면 천천히 바꾸면서 피부상태를 보는것이 좋습니다.

 

 

 

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