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건강상식68

감기와 비염 구분하는 방법! 원인 증상 차이 3가지 확인하기! 감기와 비염은 공통적으로 코막힘, 콧물, 재채기와 같은 증상보입니다. 이런 증상만 봤을때에는 이게 감기인지, 비염인지 바로 알 수 없어 헷갈릴 수 있습니다. 하지만 감기와 비염을 구분하기 위한 명확한 차이가 있는데, 원인, 지속 시간 등에서 차이가 나타납니다.  비염에 좋은 음식 >> 확인하기아래에서는 감기와 비염의 각기 다른 원인, 증상 지속 시간, 주요 증상에 대해서 알려드리겠습니다. 원인과 명확한 질병을 알아야 제대로 된 치료가 가능하니, 오늘 글을 읽고 내가 비염인지 혹은 단수 감기인지를 확인해보시는 것을 추천드립니다.  비염과 감기 차이점 1 - 원인!  감기: 감기는 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 흔히 리노바이러스나 코로나바이러스 등이 원인으로 작용하며, 전염성이 강해 감염된 사람과의 접촉.. 2025. 1. 3.
축농증 비염에 좋은 음식 - 과일 차 영양제 이것만 알면 끝! 비염은 많은 사람들이 겪는 흔한 질환으로, 특히 환절기나 미세먼지가 많은 날씨에 증상이 심해집니다. 코막힘, 콧물, 재채기 등의 불편함을 완화하기 위해 많은 사람들이 약에 의존하지만, 자연에서 얻을 수 있는 건강한 음식으로도 비염 증상을 완화할 수 있습니다.  혈당에 좋은 음식 BEST 확인하기 비염치료의 경우 약을 먹고 한번에 고쳐지는 개념보다는 꾸준한 관리를 통해서 면역력을 높이는 개념으로 접근하는 것이 좋습니다. 때문에 꾸준히 관리 할 수 있는, 일상에서 우리가 계속해서 섭취할 수 있는 음식들을 위주로 비염에 좋은 영양소를 구성하는 것이 필요합니다. 아래에는 비염에 좋은 과일, 차, 음식 등  비염 완화에 도움이 되는 음식과 그 효능에 대해 알아보겠습니다.    녹황색 채소  녹황색 채소는 비염 완.. 2025. 1. 2.
뇌졸증 유전일까? 유전률은? 가족력 있다면 알아야 할 7가지!(원인) 뇌졸중은 유전적 요인이 영향을 미칠 수 있지만, 전적으로 유전되는 질환은 아닙니다. 대신 유전적 소인과 환경적, 생활 습관적 요인이 결합되어 뇌졸중의 위험을 높일 수 있습니다. 뇌졸중 전조증상 확인하기 뇌졸중의 가족력이 있더라도 건강한 생활습관을 유지하면 위험을 상당히 낮출 수 있습니다. 뇌졸중 위험이 있는 가족력을 가진 사람은 위험을 줄이기 위해 여러 가지 예방 조치를 취할 수 있는데, 생활습관 개선을 통해 뇌졸중의 발병 위험을 크게 낮출 수 있습니다. 뇌졸중 원인 5가지 확인하기 아래에서는 뇌졸중 유전이 어느정도 영향을 미치는지, 그 외에는 어떤 요인이 있는지 그리고 가족력이 있는 사람들이 뇌졸중을 예방하기 위한 7가지 방법에 대해서 알려드리겠습니다.  뇌졸중과 유전적 요인 가족력: 부모나 형제자매 .. 2024. 12. 30.
뇌졸증 전조 증상과 원인 5가지(허혈성/출혈성) 테스트해보기! 뇌졸중은 혈액이 뇌로 가는 길이 막히거나 터지면서 발생하는 심각한 질환입니다. 조기 발견과 즉각적인 치료가 뇌졸중 환자의 생명을 구하고 후유증을 줄이는 데 매우 중요합니다. 뇌졸중이 유전이라고? 확인하기! 뇌졸중 전조 증상을 알고 있으면 위험한 상황을 미리 예방하고, 신속하게 응급 조치를 취할 수 있습니다. 이번 글에서는 뇌졸중 전조 증상, 뇌졸중이 발생하는 원인, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 파킨슨병 초기 증상 10가지 확인하기 뇌졸중은 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중으로 나뉘며, 각 유형에 따라 증상이 다를 수 있습니다. 하지만 대부분의 뇌졸중은 공통적인 전조 증상을 보이기 때문에 이를 파악하는 것이 중요합니다. 다음은 뇌졸중의 주요 전조 증상입니다.   뇌졸중 전조 증상 5가지 1) 얼굴.. 2024. 12. 27.

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